[...] , że będę musiał kupić ten glikogen. Postaram bardziej się przyłożyć jeszcze do odżywiania, to może faktycznie będzie o wiele lepiej. To jak myślicie nitro dodać do cyklu? albo może xpanda? co lepiej? czy naraz? a tak w ogóle co to jest "S.A.W"? co do BCAA.. co to tak na prawdę daje? czytałem dużo, ale nie znalazłem żadnej dobrej odpowiedzi ..
[...] do tego predyspozycje - z takim tempem, jakie robisz na rozgrzewce - jesteś w stanie stanąć na podium w klasyfikacji generalnej kobiet niejednego biegu lokalnego. To dużo daje do motywacji. Trzymam kciuki za Twoje plany. Sama kilka lat temu borykałam się z podobnymi problemami i nie wierzyłam, że jako osoba blisko 40-letnia jeszcze będę w [...]
[...] - wyrob mojej matuli w zwiazku z tlustym czwartkiem, zawsze byly pyszne z marmolada - nawet nie wiecie jak ciezko mi jest sie powtrzymac od zjedzenia chociaz jednego %-) ale daje rade poki co :-P Zmieniony przez - de_never w dniu 2013-02-07 13:32:30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a3fdf722eca4d9db7aa125f39db5654.jpg Zmieniony przez - de_never w dniu [...]
Shogun? Już pokazał co potrafi - za wielka różnica klasy była, nie do przeskoczenia dla Mauricio. Evans dajcie spokój, JJ go zje jak parówkę. Machida, daje mu małe szanse, aczkolwiek kto wie. Jones to nie tylko fantastyczne warunki i wszechstronność, to także niesamowite czytanie walki. Znamienna była końcówka pierwszej rundy z Quintonem gdzie [...]
[...] specjalistą od BJJ. Scenariusze na walkę Dragona (któremu kibicuję) z Jonesem są trzy: 1. Jones podczas jednego z ataków wchodzi w dźwignię i Machida go błyskawicznie poddaje ( dla mnie szansa na to 15%) 2. Lucky shot Machidy (szansa 5 % wg mnie) 3. 80% daję na to, że walka będzie wyglądał w sposób następujący: Machida nie będzie atakował [...]
Odpowiadam: 1. Progres siłowy tak - "piłokształtny" 2. Nigdy nie docieram do 100% CM (w sensie - 1RM). Jeśli nie daję rady 5x to nie ma progresji. Jeśli jest zastój dłuższy czas cofam ciężar o 10-15% 3. Dlaczego A i B siady ? Taki mam plan (gotowiec) i lubię go. Siady świetnie uzupełniają rozgrzewkę. 4. "Po co się narażać ?" [...]
[...] bedzie hmm ze tak powiem ladniej wygladala... tutaj przeciez chodzi o zlikwidowanie Porów? zgadza sie? a wycisnac to mgoe sobie przeciez sam w domu.. hmm wiec co jeszcze daje wizyta u kosmetyczki.? czy te efekty hmm beda trwale ? i co ile taka wizyta by sie przydala? zeby ta twarz jednak zdrowo i ladnie wygladala? "Dużo poświęcisz aby [...]
[...] ona jest?? W momencie jak zaczynamy biec, serce zaczyna szybciej bić, żeby krew krążyła szybciej i wystarczająca ilość tlenu została dostarczona do mięśni.. jednak gdy nie daje rady, w ruch idą inne metody... z trzustki ( w której magazynowana jest krew ) organizm zaczyna pobierać krew, aby zwiekszyć ciśnienie krwi ( nim więcej czerwonych [...]
[...] sprzętu to 99% tam reklamowanych można kupić w normalnych sklepach o 70% taniej i nie raz się spotkałem że produkt tam reklamowany widziałem w sklepach. Pas raczej nic nie daje,pracuję w handlówce i mieliśmy z 12 takich pasów po 90zł okazja!Tyle że nikt tego nie kupuje i już są po 45zł. Jak stanieją do 5zł zaraz to kupie i będę mógł wyrazić [...]
[...] po 2, 3 osoby , ja jednak chciałem stwożyc siłownie dostępną dla wszystkich bez wyjątku, co uczyniłem . może to złe rozwiązanie bo siłownia słabo się rozwija ale ile radości daje tym młodym ludziom którzy tu przychodzą . więc sami widzicie ze opłaty czy większe składki mogły by to wszystko popsuc . a tego nikt z nas nie chce, ponieważ dużo serca [...]
Na awrazliwosc receptorow 12,5 mcg T3 daje rade, dawka moze byc uzyta nawet na off, zbyt mala dawka aby doprowadzila do degradacji miesnia. Taka dawka nie zablokujesz tarczycy podniesiesz tempo metabolizmu bialka,tluszczu,weglowodanow, co wiecej laknienie. Cos tam bylo co zrobic po oxymethu, najlepszy sposob to silniejszy androgen, trenbolon w tym [...]
[...] zmienil - ale ja dostalem na komisji wojskowej paragraf za problemy z rozroznianiem barw, to sie nie wypowiadalem art chyba najbardziej uzyteczny z zamieszczonych w dziale. daje konkret zamiast naukowego smecenia i ogolnikow. jest pokazane co, jak, kiedy. perelka. a jeszcze tu chcialem nadmienic, ze rozwiazania z czyszczeniem receptorow, [...]
[...] max i z tym tez ciezko, kiedy zaczynalem cwiczyc podnosilem 5x10 15 kg na klate, biceps 3 kg klata zwiekszyla sie o 30kg biceps o 3 kg wiecej; pompki z 20 pompek jedna seria daje rade wy3malosciowo robic to na 5 seri tyle samo powtorzen ale drazek stoi w miejscu mam nadzieje ze po miesiacu bede umial juz przynajmiej w kazdej seri o 1 powtorzenie [...]
[...] sie golić.. Po goleniu Dezynfekuje kosmetykiem Ingrow go(kiedy go nie miałem podrażnienia były dużo wieksze stosuje go od 5 miesiecy-naprawde działa) troche poczekam a na to daje nivea po goleniu dla skóry wrażliwej.. Miejsca gdzie robia mi sie podrażnienia czyli boki wasa ,policzka ,koniec szyi i tam gdzie jest ta kość od polczków na dole.. Bo [...]
[...] szybko) chodzę po bieżni. ok. 30-40 min, potem rower 30 min, potem wioślarz 15 min, steper z 15 min (męczy mnie i bolą mnie nogi, bez względu na to czy od niego zaczynam czy daje w połowie). na takiej maszynie robię skręty (siedzi się i nogami się pcha na lewo i prawo ciężar) - robię tak z 4 razy na każdą stronę po 10-12 razy. Potem podnoszenia [...]
[...] że ta filetowa kapsułka to mono. Nawet gdy stoi to jak byk na stronie urzędu patentowego. Jak ci zaproponuję puchę mono albo taką samą puchę, gdze będzie już mniej mono ale jeszcze soda i aromat i za większą kasę to co wybierzesz? Kupiłbym kre-alkalyn jakby był tańszy od czystej kretki. Pustak jest tańszy od cegły, nawet jak daje więcej ciepła.
[...] ze umiejetny marketing moze byc kluczem do sukcesu, zarowno w wypadku megabola jak i KA marketing wrecz wzorowy! W przypadku megabola dodatkowy atut to niskie ceny, w przypadku KA renoma firmy. Itd. No i ku wyjasnieniu pisalem ze sam sie daje czesto na reklame wkrecic :D Chyba za duzo slow uzywam w jednej wypowiedzi i przez to robi sie nie jasne
[...] 4 tyg. Winstrol tabletki 10-20 mg. Wszystkie srodki zwierzece (wymienione jako zwierzece) stosowane w dawce 150 mg tygodniowo z 500-750 mg Omnadrenu przez 8-10 tygodni daje zaskakujace efekty. Na polskim i zachodnim rynku pokazalo sie wiele podróbek, sa to glównie przerobione testosterony przez Jelfe Jelenia Góra w dawkach 10 mg i 25 mg [...]
[...] jedną możliwość pomylenia się w UWAGA!!! JEDNEJ liczbie 7500, a dlaczego nie w 10 000? z logicznego punktu widzenia gość mógł się pomylić się o jedno zero końcowe, co nam daje 10 00mg, a takiej liczby jak nam wychodzi po prostu nie ma i nie będzie btw, nawet jeśli dopuścimy ze się pomylił o zero, rozbieżności dawek 750mg i 10 000mg/week oraz [...]
[...] roku. Szkoda słów. A to odnośnie leków w aptekach w UK i generalnie w Europie które przychodzą z Chin: "Satchwell, były dyrektor ds. bezpieczeństwa w GlaxoSmithKline dodaje: – Są setki dealerów, którzy sprzedają te leki jako legalne i oryginalne specyfiki. Kiedy już znajdą się u hurtownika, mogą trafić wszędzie, także do NHS. [...]